quarta-feira, 9 de junho de 2021

Atividade de Educação Física 2º Bimestre--- 1ª Série A---Prof.º Adriano

 EE DR. PROFESSOR LAURO PEREIRA TRAVASSOS

SÉRIE:  1º ANO A DO ENSINO MÉDIO

DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA

PROFESSOR: ADRIANO FERNANDES

ATIVIDADE DO 2º BIMESTRE 

Assunto:  As academias chegam as Ruas 

TEXTO 

Foram difundidas no Brasil através do Programa Brasil Saudável, lançado pelo Ministério da Saúde em 2005, mas seguindo uma proposta originada em Porto Alegre em 1926, com a criação da "praça de esporte e recreação". Posteriormente, houve um projeto semelhante com a criação do Movimento Esporte para Todos em 1960, multiplicando os conjuntos. Normalmente contam com equipamentos de surferemo, alongador, rotação vertical e dupla diagonal, pressão de pernas, multiexercitador, esqui e simulador de caminhada e cavalgada.

As instalações iniciadas em 2005 são parte das ações previstas pela Estratégia Global de Alimentação e Atividade Física, proposta pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2004. Houve uma remodelação dos aparelhos, incluindo o layout e o uso de cores vibrantes como estratégias para incentivar seu uso, sendo apontados pelos profissionais da saúde como eficientes para trabalhar a força muscular e as articulações. 

EXERCÍCIOS

  1. Quando surgiu a primeira academia de musculação no Brasil?

  2. Quando as atividades ao ar livre começaram de fato em nosso país?

  3. Em que década pode-se dizer que as atividades ao ar livre é eficaz a nossa saúde?

  4. Porque atividade física em si é tão essencial e importante a nossa saúde e bem estar?

  5. As atividades ao ar livre tem a mesma segurança e qualidade de um exercício por exemplo em uma academia fechada?

  6. Qual o horário e o dia correto de se praticar atividade física ao ar livre?

 

OBS: Essa mesma atividade também se encontra disponível no GOOGLE CLASSROOM, você decide onde quer fazer.... Caso decida fazer pelo BLOG DA ESCOLA, favor enviar a atividade no email: adrianodrummond123@gmail.com 

Até o dia 22/06.

 

Bons estudos e ótima pesquisa!